This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
Atskaņot automātiski
Pabeigt automātiski
Iepriekšējā
Nākamā
Dzīves restarts
KURSS: Dzīves restarts
1. Kursa ievads (14:15)
2. Dzīves līdzsvara diagnostika (12:35)
3. KĀ saglabāt balansu pasaules centrifūgā? (7:15)
4. Dzīves līdzsvara kodols - Tavas vērtības (7:05)
5. Cīņa par skaistāko fasādi (9:25)
6. Tavs KĀPĒC: Autentiskā misija (7:42)
7. Stresa anatomija: Izdzīvot VS dzīvot (9:58)
8. Apzināšanās un pašrefleksija - pirmais solis pretim transformācijai (8:26)
9. Apzinātības māksla: Ceļš uz mierpilnu dzīvi (19:24)
10. Anti-Stresa SOS: Praktiskas apzinātības tehnikas miera atgūšanai (9:26)
11. Apzinātības treniņš: Meditācija apzinātības vairošanai (11:52)
12. Kā izcirst informācijas pārsātinājuma džungļus (7:53)
13. Paziņojumi kontrolē Tevi vai Tu kontrolē paziņojumus? (20:32)
14. Laika zagļi: Stresa ierosinātāji un fokusēta darba traucēkļi (11:21)
15. KĀ strādāt gudri: Pareto likums un Parkinsona princips (12:04)
16. Spēja viegli pielāgoties pārmaiņām (12:36)
17. Motivācija sķērsgriezumā: Kā motivēt sevi īstermiņā un ilgtermiņā? (8:43)
18. Laika plānošana motivācijas nodrošināšanai (12:48)
19. Prasme izvirzīt prioritātes: Dzīves līdzsvara fundaments (11:12)
20. Teorija praksē: Strādā gudri savā ikdienā (14:08)
21. Uzvara pār prokrastināciju un gribasspēka muskuļa trenēšana (15:58)
22. Pārvari bailes no neizdošanās (13:22)
23. Meditācija: Pozitīvais resurss, kas vienmēr ir līdzās (11:30)
24. Progresa pārskats un iestrādes nākotnē (6:45)
21. Uzvara pār prokrastināciju un gribasspēka muskuļa trenēšana
Lai piekļūtu kursam, ielogojies savā kontā
Ja esi jau samaksājis,
ielogojies savā kontā
.
Ja neesi samaksājis, spied šeit